Les huiles essentielles sont des extraits de plantes naturels qui sont très concentrés. On les utilise souvent avec un diffuseur pour huiles essentielles afin de remplir une pièce avec des odeurs agréables. Il existe différents types d’huiles essentielles comme par exemple des huiles essentielles apaisantes, tonifiantes ou encore purifiantes selon leur nature. On peut aussi les mélanger avec une huile végétale pour les mettre sur la peau comme par exemple, l’huile essentielle de lavande qui est souvent reconnue pour ses vertus calmantes. De plus, l’huile essentielle de menthe poivrée est souvent utilisée pour donner de l’énergie ou mais également pour aider à la digestion. Enfin, l’huile essentielle de citron est utilisée pour son parfum frais et purifiant.